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会社辞めますって言います。
無事言えるように応援してください！😫
#適応障害 #退職
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使ってません。
たった3時間しか働かないけど不安でいっぱいです。
でも応援してくれたら勇気出て頑張れるかも🫠
#適応障害 #精神疾患
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さな
お仕事 お休み取っておいたけど、
娘は適応障害で
人混み駄目になってしまって、
文化祭参加したくないみたいです。
最後の文化祭 観たかったし
参加させてあげなかったなぁ……。
でも今は一人の方が楽みたいで
お家でゆっくりさせます。
美味しいお昼ご飯作ってあげよう。
#適応障害
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み
過食嘔吐やめたい
罪悪感で全部戻したし、涙止まらないし
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アミノユウタ@心理職
優しすぎる人は他人を優先して我慢ばかり。
その上で、真面目で頑張り屋さんで優しい人は「完璧」を求める。
この２つの組み合わせは本当にストレス。でも、優しくし、求めてしまう。そして、苦しくなる。
だから、まずは『ダメな自分も優しく許す』事が大切。これを自分のことを好きでいられるようになるまで続けましょう。
「ありのままの自分でいいんだ」と思えるようになるまで他人より自分優先で大丈夫。
優先順位の１番目は自分でいいのです。
#心理セラピー #不安障害 #適応障害 #アダルトチルドレン #人間関係
INFPの星
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Moco
母が亡くなり、私ひとりで色んなことに対応して
心の支えは子供たちだけど
年末年始は貴重な若い時代の過ごし方を優先してあげたい
Xmas明けから休んで、ずっと家にいる私は孤独
何かにつけて泣いてる
号泣してる時もある
何やってんだ
考えない時間て来るのかな
ゆっくり休める日は来るのかな
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☀︎
やっぱ正社員にすぐ戻るの怖くて涙出るほど前向きなれなくて、パートか派遣から始めようと思うんだけど、25歳でその選択ってやばいのかな？薬剤師で若くてパートか派遣の人そんな見たことないから周りの目を気にしちゃう🥲#適応障害
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スピカ
#適応障害
22414Moco
#鬱
職場復帰しました
環境を整えるとかなんとか言ってたけどなーんもかわってない
私の意識は変えていってるので
自分の為だけに、働きやすいようにさせていただきます
ただ、傷ついた心は簡単には修復できてなくて
亡くなった母のこと
子供との関係、自分してきた過去の選択に遡って自責の念で落ち込みが酷くなってる
良くなってるような悪くなっているような
3502 もっとみる 
新着
ちょこみんと
やっと2ヶ月すぎたよ。
何とかお仕事やって行けそうだよ。
我慢しない程度でお仕事頑張ろうかと思ってます。
我慢しすぎるとココロにも体に異変が 出ようなので 無理しない程度に頑張れます。
#適応障害
#なんとかやってます
#無理しないが1番！
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しおり
って言われて。
旦那さんが何か適当に買ってくるから、子供たちにはそばでも、茹でて食べさせといてだって。
はい、そうします。ごめん。
#適応障害
#うつ病
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めい
また学校行けなくなるのかな…
明日も行きたくないとか言って
少人数対応してくれないかな…
今年度も仕事できないと思うと苦しくてたまらない
疲れる本当に
これで良いのかあれで良いのか
ご飯だって栄養偏りまくりだし
勉強は良いのよ進度遅くても私教えられるし
けど他の事がね…
今月の様子を見て、対応を検討する必要があるなと…はぁ。
学校行かなくなっても色々やり方はあるなと考えてはいるけど
一人の時間！
私が一人の時間が欲しいの！
学校休んでると、見て見て攻撃か
それじゃないのは一緒に勉強や遊んでる時！
勉強してもらうのにも一苦労だし
時間を守るのも決めた事を守るのも
一日中全部私がやるのは無理！しんどい！
放デイ様々ですよ本当…
わかったから静かにしてくれよ…
人の声疲れるんだよ私…
不登校の親の星38
ももね
仲良くしていた契約社員にしれっと今の社員はどんな感じか聞いてみると戻りたくなくなるような状況でした。
以下文章読んでみなさんだったらどうするか教えてください。
戻る予定の部署は現在社員が4人います。
2人は前からいる既存社員、1人は新人、1人は別部署から移動してきた社員
･既存社員2人は契約社員にあたりが強い
→業務の進捗の為なら人の気持ちは無視的な感じ
･新しい社員は頑張ってる
→人の気持ちに寄り添って仕事してるので、既存社員に色々言われているらしい
･毎年繁忙期で入れ替わる契約社員はここの社員はおかしい、ほかの現場の社員はまともなのにと言われる
現在、元の部署に戻るか別部署に行くか打診されています。
みなさんだったらどうしますか？
メリデメあるので悩みます
元の部署→仕事内容はある程度わかるけど、人間関係の空気感が悲惨
別の部署→元の部署よりは人間関係良好だと思うが知らない人しかいない、共通の社員業務を忘れてしまった、契約社員が対応する業務がまるっと変わるので本当に1から仕事を覚えることになる
#仕事 #適応障害 #休職 #悩み相談
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yuu
15しおり
この日だけでもいいから、まともなママでいたい。
#うつ病
#適応障害
Happy Birthday
6
まー
やっぱり晴れた日じゃないと頑張れない
#適応障害
#精神障害
#メンタル
13yuu
現部署の指導者は説明も分かりやすいし、異動して正解でしかない。 #仕事 #会社 #業務 #適応障害
10しおり
体がふわふわして、いうこときいてくれないから、めっちゃつらい…🥲泣
#適応障害
#うつ病
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